Sportpsychologische Beratung
Sportliche Leistungen im Breiten- und Spitzensport sind abhängig von psychischen Faktoren. Wir begleiten SportlerInnen auf ihrem Weg der Leistungsentwicklung, indem wir durch gezielte Arbeit mit den AthletenInnen die psychologische Leistungsfähigkeit trainieren und Störfaktoren/ Probleme bewältigen. Basierend auf einer differenzierten Diagnostik wird die optimale Zusammenarbeit mit den SportlerInnen und ihren individuellen Bedürfnissen ermittelt.
Sportpsychologische Ausbildung
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Seminare zur sportpsychologischen Weiterbildung an und vergeben im Anschluss eine Zertifizierung zum Nachweis der erfolgreichen Teilnahme am Seminar.
Ziel des Seminars ist es, den TeilnehmerInnen ein umfangreiches Grundlagenwissen über zentrale Themen der Sportpsychologie zu vermitteln und diese direkt in die Praxis zu übertragen. Das Seminar findet an zwei Kurstagen statt und besteht aus Impulsvorträgen, Gruppenarbeiten und praktischer Umsetzung. Die Inhalte werden speziell an die TeilnehmerInnen (Anfänger oder Experte, Sportart, Vorerfahrung) angepasst. Hierzu gehören: Aufmerksamkeitsregulation, Innere Sprache, Vorstellungstraining, Routinentraining, Stressbewältigung, Angstabbau, Motivation, Zielsetzungstraining, Entspannungs- und Aktivierungsverfahren, Mental Coaching.
Mental-Trainer-Ausbildung: “Mental Training Basics“
Das Seminar “Mental Training Basics” wendet sich an TeilnehmerInnen mit einschlägiger Erfahrung im Bereich Sportpsychologie. Inhalte des Kurses sind:
- Mentale Kontrolle
- Mentales Training
- Grundlagen der psychologischen Diagnostik
- Entspannungs- und Aktivierungsverfahren
- Selbstinstruktionstraining
- Mentales Coaching
Voraussetzungen für die Teilnahme am Kurs sind “Sportpsychologische Kenntnisse im Umfang von 50 ECTS”. Ausnahmen können nur mit Nachweis äquivalenter oder in naher Zukunft abgeschlossener Credits gemacht werden.
